简讯:产后便秘怎么办什么方法最好_产后便秘怎么办什么方法最有效
(资料图)
1、产后便秘往往是由于活动量减少,胃肠蠕动减慢,导致肠道功能紊乱。
2、同时,由于产后油炸、油腻食物较多,不易消化的食物较多,也会导致便秘。
3、一般出现便秘时,首先要注意饮食,尽量以新鲜蔬菜水果为主,多做适当的活动。
4、再者,有些药物需要调整,如乳果糖口服液,10ml一次,一天2-3次,双歧丁酸胶囊,一次2粒,一天2次,用于对症治疗。
5、也可以局部热敷或顺时针轻轻揉捏腹部,也是促进肠胃蠕动,改善肠道功能的一种方式。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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2021-09-18